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炒冬瓜營養好吃滋味誘人

字體:2020-05-28    煲湯食譜大全
 “對于海米的印象仍是很小的時分,媽媽經常會給我買一些小的蝦米吃,或許小時分沒有現在這樣挑剔,覺得滋味真的是很不錯。昨日去超市正好碰見海米,看著挺新鮮的所以就買了一些。聽朋友說海米炒冬瓜滋味還真是不錯,今天就試一試看看滋味怎么樣?,F在一起來學習營養好吃海米炒冬瓜的做法,一起動起手來吧。”

小技巧

我們所了解的海米自身的滋味就是偏咸一些,所以如果說在加鹽的時分必定要注意。

 

 

1把海米提前泡一泡,然后把現已泡好的海米去掉外面的皮,然后用水沖洗干凈。 

2把買回的冬瓜削去外皮,然后挖掉里邊的瓤,用水沖一下,把冬瓜切成薄一些的片。

 

3在鍋里邊倒油,倒入切好的蔥和蒜炒香,把現已去皮的海米放入鍋里邊,直到炒的海米出來香味。

 

4這時分就可以把切好的冬瓜倒入鍋里邊了,然后參加鹽、白胡椒粉、十三香和辣椒豉油均勻的翻炒,接著倒入剛才泡過海米的水。

 

5把鍋里的所有的食材炒勻,直達冬瓜入味就參加精,這時分就可以關火了。

 

6好吃的海米炒冬瓜就做好了,淡淡的海米的香味為這道菜增添了不少的滋味。喜歡的朋友就趕忙自己做一做吧,保證吃了你會愛上它的滋味的。


 

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